河海幸福课之《做最乐观的自己》
发布时间:2017-03-13

 

河海幸福课之《做最乐观的自己》

312日晚,赵晓春副教授在厚德楼M109进行了《做最乐观的自己》的专题讲座,与近百名青年学子探讨了“为什么要乐观”、“如何做到乐观”的话题。乐观的人幸福感更强、乐观的人正面情绪更多,乐观与健康、成就密切相关。讲座增强了同学们对乐观的理性认识,帮助同学们掌握了习得乐观的技巧,提升了同学们的幸福感。很多学生听后表示获益匪浅。